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小逻辑:让选择变简单的方法
(英)欧文·瑟维斯 罗里·加拉维尔更新时间:2019-10-22 16:00:57
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《小逻辑》的两位作者是英国政府行为观察小组的核心成员,在针对数百万人的行为助推过程中,他们发现了一种解决复杂问题的简单方法:只需要把目标拆分成一系列可以操作的清单,然后专注于当下的每一步,这份专注会让人看到清单完成过程中一点一滴的进步,这种进步又会激发一个人挑战的斗志,从而构成一个良性循环。他们将这种把大目标拆分为一系列小行动的方法称为“小逻辑”。本书最大的特点是没有停留在理论阶段,而是提供了一套行为科学框架,并进一步拆分成21条行为学规则,让我们这些因选择困难而缺乏行动力的人,可以依据这些框架,找到实操中的关键抓手,从而发现解决问题之道。
品牌:阳光博客
译者:一言
上架时间:2019-08-01 00:00:00
出版社:北京日报出版社
本书数字版权由阳光博客提供,并由其授权上海阅文信息技术有限公司制作发行
小逻辑:让选择变简单的方法最新章节
查看全部- 附录 小逻辑的日常运用
- 结语 问题是我们常常无视常识
- 规则3:留出反思和庆祝的时间
- 规则2:将每一次试错都看作是额外奖赏
- 规则1:刻意练习重数量,更重质量
- 第七章 连接纽带
- 规则3:对比自己与别人
- 规则2:及时做出具体可行的反馈
- 规则1:知道自己所处的位置,关乎你的目标实现
- 第六章 反馈机制
(英)欧文·瑟维斯 罗里·加拉维尔
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