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四周缩小腹
陈玉芬更新时间：2019-01-14 15:53:47
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本书针对十大类需要缩小小腹的人设计出一套包含29招强效健身操、4周缩小腹食谱。书中特别设计了烹饪方式测验表、膳食纤维摄取自我评估流程表、12种吃喝到饱的缩腹食物及饮料等内容。
品牌：北体社
上架时间：2004-07-01 00:00:00
出版社：北京体育大学出版社
本书数字版权由北体社提供，并由其授权上海阅文信息技术有限公司制作发行
四周缩小腹最新章节
查看全部- 附录 六大营养素
- 3.缩小腹周记
- 2.缩腹公告栏
- 1.你的体重合乎标准吗？
- PART 4 4周缩小腹备忘录
- 5. 4周强力缩小腹食谱
- 4. 12种喝到饱缩腹茶
- 3. 12种吃到饱缩腹食物
- 2.膳食纤维摄取自我评估流程表
- 1.烹调方式测验表
陈玉芬
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